笹かまぼことスティック野菜の天ぷら
① 人参は、食べやすい大きさにスティックに切ります。 アスパラは、半分にカットしておきます。

② 笹かまぼこはそのまま、水でといた天ぷら粉を適量つけて油で揚げます。 ②の野菜を、水でといた天ぷら粉をつけて油で揚げて出来上がりです。